?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Обожаю разные системы тайм-менеджмента и планирования!
У меня самой хорошо прижился способ планирования POMODORO, про который я писала вот здесь .

Ведение же ежедневника носит у меня хаотичный характер, к сожалению. Но на днях я посмотрела в ИГ прямой эфир Оли Маркес, которая рассказала про Bullet journal и я просто загорелась! Вчера рванула в ближайший магазин канцтоваров с надеждой найти там заветную тетрадь в точки, но не тут-то было, надо через интернет заказывать. С этим я решила подождать, проверить себя в течение недели хотя бы в трекере привычек. Что это такое? Это гениально и просто: список привычек, которые нужно ежедневно отслеживать, проставляя значки напротив привычки.
Это выглядит примерно так(по фото - ссылка на хорошую статью о Bullet journal):



У меня нет проблем с привычками, которые я хочу закрепить. У меня проблема с пунктом "ежедневно". Поэтому я решила начать с трекера, и через месяц, при условии успешного выполнения, купить себе настоящий Bullet journal.

Что в моём списке привычек:
-массаж тела щёткой + крем
-японский валик
-30 мин.физической активности
-витамины+мазь
-занятия или игра с детьми
-чтение с детьми
-курсы французского или чтение на нём 30 мин
-запись расходов
-блоггинг(запись в блог или изучение этой темы)
-2 часа подряд в день без гаджетов
-чтение бумажной книги

Список вроде бы внушительный, но на самом деле многие пункты из него не требуют много времени на выполнение, но требуют регулярности.
Так что стартую сегодня, обещаю отчитаться о результате!

Posts from This Journal by “цели” Tag

  • Тема, которая меня не отпускает уже долго - это тайм-менеджмент, планирование, осуществление проектов. И вот что я замечаю уже не в первый раз:…

  • 2018 - ожидания

    Начало года традиционно моё любимое время, время планов и подведения итогов. В этом году я не строю планов. Вернее, не строю новых планов, я как…

  • Время летит

    Какое-то невероятное ускорение времени, аааааа! Во-первых, Канада - ищем билеты, до сих пор выбираем, где жить. Купим билеты - начнём искать…

Comments

( 4 comments — Leave a comment )
yazva_il
Sep. 24th, 2017 11:43 am (UTC)

Ты молодец! Я живу по ежедневнику,но упускаю из системы кое-что,что не хотелось бы... надо бы тоже поработать над этом.

chyzik
Sep. 25th, 2017 05:27 pm (UTC)
Оля, я думаю, что ты гораздо более организована, чем я)))
yazva_il
Sep. 26th, 2017 08:00 am (UTC)
Ой, не знаю... у меня в ежедневнике почти все. Но я кое-что явно упускаю. А могла бы и не... например, у меня завелась совершенно чудесная японская штука для лица (антивозрастные штучки,да) и хорошо бы ее в расписание,но я отчего-то тяну с этим и делаю типулим как придется. Хотя стоит мне это записать и да, все заработает как надо. Цветом да, выделяю важное...но не разделяю на личное и рабочее. Ну, как бы и жизнь у меня такая как мой ежедневник - все смешалось... :)))))
yul4ik
Oct. 2nd, 2017 11:26 pm (UTC)

После твоего поста уже несколько дней думаю и смотрю ролики))

Оказывается что именно по этой системе я веду свою "рабочую тетрадь". Очень сухо, без цветов и тд но по такому же принципу

Вот думаю попробавать и в personal life внедрить))

Как тебе система? Прижилась?

напиши, очень интересно))

( 4 comments — Leave a comment )

Profile

сбудется
chyzik
птичкина мать

Latest Month

September 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
Powered by LiveJournal.com